Unterwegs im Stiftspark und in der Au von Stift Melk und Umgebung werden wir durch achtsame Naturbegegnung zur Ruhe kommen, uns für uns selbst und Gottes Spuren in der Schöpfung öffnen. Achtsamkeits- und Atemübungen, Meditationen und kreative Rituale helfen uns dabei. Der Tag ist geprägt von einer Haltung des stillen Entdeckens und Staunens. Persönliche Zeiten des Schweigens und der Austausch in der Gruppe laden uns ein, das Erlebte zu vertiefen.
Mitzunehmen: feste Schuhe und Kleidung der Jahreszeit entsprechend (mehrere Schichten, im Wald kann es kühl werden); Sitzunterlage; Getränk + kleine Jause; Schreibzeug
Zeit: Sa. 9.30–16.30 Uhr
Leitung: Sr. Doris Eder sa, Mag.a Michaela E. Lugmaier
Kosten: € 50,– inkl. Mittagessen
Anmeldung bis 27. April 2026
exerzitien(at)dsp.at
+43 676 8266 88 202
Diözese St. Pölten
Abteilung Erwachsenenbildung
Mag.a Michaela E. Lugmaier
Eybnerstraße 5
3100 St. Pölten
www.dsp.at